Kahve depresyona birebir!..

  • 17 Kasım 2014
  • 270 kez görüntülendi.
Kahve depresyona birebir!..

Yakın dönemde yapılan bir çalışmaya göre, günde ortalama 4 kupa kahve içen kişiler, hiç içmeyenlere oranla % 15 daha az depresyona giriyorlar.

Türkiye Gazetesi’nde yer alan habere göre araştırmacılar, kahvenin mutluluk vermesinin nedenini, içindeki antioksidanlara bağlıyor.

Kahvenin hafif bir antidepresan gibi etki gösterip, serotonin ve dopamin gibi sinirsel salgıların üretimine yardımcı olduğu söyleyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, “Kahvenin kokusu bile sakinleştirici ve keyif verici özelliğe sahip. Bazen kahvenin sadece kokusu bile insanları mutlu etmeye yarıyor” dedi.

Beğendiğiniz içerikleri istediğiniz anda aşağıdaki butonları kullanarak paylaşabilirsiniz!
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ